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Es werden Posts vom 2014 angezeigt.

Der sportliche Weihnachtscountdown, Teil 3.

Der sportliche Weihnachtscountdown, Teil 2.

Der sportliche Weihnachtscountdown, Teil 1.

30 Motivationstipps für mehr Spaß am Training in der dunklen Jahreszeit.

Esst dies (nicht), esst das (nicht)!

Ein Trainingsplan für alle, die sagen, dass sie keine Zeit und/oder keine Motivation für Sport haben.